A hidroginástica pode ser praticada por ambos os sexos,qualquer idade,sedentários, por atletas, indivíduos com restrição médica( cardíacos, diabéticos, hipertensos, obesos, gestantes etc..).
O importante é motivar-se, começar.....E com certeza descobrirás o grande prazer e conforto que essa maravilhosa atividade física oferece aos seus praticantes.
Atreve-te!!!
Aonde vc esta dando aula?
ResponderExcluirMenino pergunto por vc e ninguém sabe me dizer....Vou até onde vc estiver!!!!
Solange-Brasil...Abraços.